上々

最近、久し振りに会った人、誰からも言われる
顔色が良くなったねって。
私は心の中で、ただ日焼けをしたからじゃないかと思ったりもする
復帰後は、やはり援助側が顔色悪かったらいけないと確かに顔色良くしようと意識して頬紅をつけ始めたけど、今は・・・やってない
確かに鏡見ると健康顔だ
しかしそれ以外に、時々会う人達に、最近目鼻立ちがしっかりしてるって言われる。
だけど、なんだか幼児みたな感じなんだけど〜・・・嬉しいね
良い方向に向かっている証拠だと受け止めている

言えることは、かなり心身にストレスがあったので、それが快方に向かっている兆候なんだと思う。
色々表現はあるでしょうけど、頭周りが軽くなった気がする

さて、梅雨のど真ん中にいる訳ですが、マグネチュード5以上が起きる数時間前に吐き気が出る
30分程度で治まるから大丈夫でしょう。
仕事中にそういうことは未だかつてない。
そして、今年の梅雨はOS-1（経口補水液）を飲まずに過ごすことを目指しているところ。
この挑戦、それだけ回復度が増しているということでしょうね
でも油断大敵です

また大きな地震が起きることが予測されているようです。
日々の注意や意識が周りも自分も助けることが出来ることを、また再確認しなくては。

今日は

こんにちは。
また今年も会いましたね
大輪ではないですかぁ
沢山ですねぇ〜

この時期になると、近くを通る度に傍まできて談笑する。
今年のあなたはとっても美人よ

第一回目

漸く、初めて課題を提出した
ちょっとその前に、手違いがあってそわそわしていたけれど、結局一番良い方に流れているように思える
なんせ同時に二つの極めて難しい資格勉強をし始めた訳ですから…。
実は、学習を始めてからその難しさを知った
この間の患者会の仲間にも、知り合いでも一つずつやっていた…それはかなり厳しいのではと言われた。
その通りです

なんだかミスなんだか分からないけれど、焦らず順序良く過程を進めそうに思う

ゆとりが大事ね
少しでも余裕があると、いざという時に応用も利くね

香袋

やっとクローゼットに置く香袋を昨日買った

お店で数種類の匂いをかいでいたら、その後もお鼻の周りは匂いがついて離れない
匂いがクローゼットから漏れて、部屋の中も匂う
これではちょっと困る
これでは勉強がはかどらない

ラベンダー
以外にも買ったものだけれど、リラックスと抑制する効果があるから…寝ちゃうかも

ちなみに、いつもはリラックスしたい時はゼラニウムで、これからちょっと頑張るぞぉと頭をスッキリしたい時はローズマリーのアロマを楽しみます

筋肉痛

一昨日の仕事一件は、ちょっと大変でしたね；
不完全の上に小柄ですから、自分の体重使ってバランスとるにも一苦労
高齢者だけでない介助も結構あって、凄く勉強になるんだけれど、無理は出来ないね。
もう肩と腕が筋肉痛になっちゃって
腕力・握力が落ちて、漸く戻りつつあるところ。

ただ、嬉しいことに頭の症状はあまりないので快復度が分かって良かった。
さて、明日は早起きだ
逆に、早朝の仕事が無い日は、結構、朝粘って横倒れになっていたりする甘えん坊です。
習慣づけたいものです

早朝

早朝起きが続いています
梅雨入り辺りは、朝がかなりキツクなっていたけれど、早朝の仕事が入ったら、何とかスムーズに起きれてる
油断できない訳だけど、それなりの対策を取っているからだと思う。

朝が早いとやっぱり得した気持ちになる。
良いことしてるような気にもなる。
雨だろうが曇りだろうが

そう言えば、今朝のＮＨＫの番組で、梅雨の時期の頭痛やむくみなどの特集をやっていた
新聞の番組欄の記載文章だけで興味が出た。
当然だ。
原因は自律神経へのストレスだそうな。
そうだと思う
ところが、実験の仕方や説明からして、私は、これはかなり軽度な脳脊髄液減少症？？？ではと思った。
きっとこう思った患者さんはいたのではと思いながら、2軒目のお宅へ向かった私でした。

台風

この辺りに住む人にとって、梅雨入りしたと言っても非常に過ごし易い
なんせ湿度が低いから
来月辺りからだろうねぇ…

さて、格安高速バス回数券の有効期限が迫り、今月東京へ行ったけれども、先日は大阪へ行きました
ほとんど緊張感も違和感もなかった。
これは幼少の頃から行っていたこともあるのでしょうね。
で、行きは行き先途中事故があったため、結果的には、東京へ行く時間もしくは大阪間往復する時間をかけて到着した
運休するとも言われたけれど、大渋滞に入っている間に道が開通したので、とりあえず無事ついた。
6時間かけて…
あの超早起きは一体なんだったんだろう・・・
当然、次の出発時間のバスより遅かったに違いない
あの早起きは一体なんだったんだろう・・・
会うべく人に会えなかった
ごめんね
でも、読書は進んだ

最近の朝は低気圧の影響で、両手の握力がかなり落ちている。
朝食頑張って摂ると、割かし力が出るようになって、また頭の方も楽になって出勤も可能になる。
意地でも行ってやるという気合いと、あまり気にしない心で、今日もようさん頑張りました

いや〜久し振りに

先程仕事終わって、帰ったところ
ようさん歩るいたあるよ
身障の方の外出介助、良く任されます

ショッピング中、外国人から「すみません」と声を掛けられた。
さすがアメリカ人
尊敬してします。

近くの大企業で英語を教えたり、翻訳などもしているらしい紳士。
ん〜見た目からまだ若いね、きっと。

自分は大学時代、友人とボランティア活動をしていたらしい。
それもあって、この辺でもやりたいけれどどうしたら良いか尋ねられた。
そこから専門用語が必要になって日本語と英語を混ぜた会話になった。
かなり久し振りに英語を話した私。
今思うと何かの前触れかしらぁ〜とワクワクする

私が福祉に目覚めたきっかけは、アメリカ在住の時。
それを最近仲良く外出している利用者に話したら驚いていた・・・様な気がする。
そりゃ突然思わぬところでアメリカ人に声掛けられたらちょっと照れるよね。
今日も色々あったね

なんのこっちゃ；

黄砂の影響で、アレルギー性鼻炎が酷くなって、マスクや薬を飲んだけれど、数日で済んだ
思えば、だいたい腸の調子が悪い時に出易いんだよね
花粉症も
で、症状が出なくなったきっかけは、たまたま人に会うのに時間があったので、ウォーキングしがてら移動したの。
公園散策もし、帰りは長距離を頑張ってみました。
マスクせずに
その後も自転車を使って移動するようになっても鼻炎は大丈夫
要は、運動しろ身体を鍛えろ代謝を良くしろということでした

暫くピンチヒッターで仕事が色々入っていて自動車移動が多くなってしまったけれど、今月からはかなり余裕が持てるようになった。
真夏に突入する前に、体力作りをしなくっちゃ

ところで、この季節、私が大好きなスズランの花が咲く。
家の庭にも今年はよ〜さん咲いた
そして初めて知ったのです
スズランの花も良い香りを放つことを

スズラン大好き歴は随分と長いはずなのに、何故今まで気付かなかったのか・・・
私は嗅覚は良い方なのに・・・

新しい発見をした喜びと、何故今になって気付いたのかと少々のショックで、ちょっと戸惑いをかじている今日この頃です

あの時の

およそ3年前、おそらく暫く旅は出来ないだろうからと、北海道は利尻島と礼文島に行った
その礼文島でハイキングしていた時にある一つのパーティーに出会い、そのまま一緒に行動を共にした
日本最北端まで
8人ぐらいだったかと思う。
皆、気仙沼辺りだった。
あの人達は今、元気でいるのかと心の底で気にかけている。

あまりの急坂を一気に登るのが、この身体には堪えて足手まといになった。（正式進路ではなく逆コースを進めたため）
でも何度も声を掛けて下さり、待ってくださった。
最後まで連れてってくれた。
あの時は決して忘れない。
色濃い旅の一日になった。

別れの前に、持参した私の写真集を皆で見た。
そしたら、観光バスから降りてきた客が集まってきた。
ビックリした。
皆、屋久島に近々行く予定をしていて、色々と話が弾んだ。
また会えることを約し合った。
あの人達は、皆無事なのだろうか。

思えば、出版した翌年、可能な限り全国の図書館へ写真集を寄贈した。
僅かながらも、東北地方にも写真集は本棚に並んでいたと思う。

私の分身も被災したのだろうか。
私の心も海へ行ってしまったのだろうか。
泥まみれになっているのだろうか。
誰か手にし、みてくれているのだろうか。
土に変わろうとしているのだろうか。
意味もなく、ふと生きてて欲しいと思う。

またいつかその時が来たら、あの地へ再び贈ることだけは決めている。